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ENLACES DE INTERÉS
sáb, 04 sept
|Asturias
II ENCUENTRO KENPO Y MUJER
Tras el éxito de nuestro primer evento en Pedrola, presentamos el II Encuentro Nacional de nuestro programa para este año Limite de inscripción: 1 de septiembre a las 00:00
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
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Horario y ubicación
04 sept 2021, 10:30 – 14:30
Asturias, Sariego, 33518, Asturias, España
Acerca del evento
CONTENIDOS:
1. Medios de prevención frente a posibles agresiones.
2. El miedo: calma y autoconfianza.
3. Puntos vitales que no debemos olvidar. Nuestro cuerpo como arma.
4. Técnicas de Defensa Personal basadas en ataques más habituales hacia la mujer (de pie).
5. Técnicas de suelo.
6. Realizar golpeos a paos, sacos... Juegos de golpeo, coordinación y reflejos con churros de piscina.
7. Armas circunstanciales. Qué son y cómo poder usarlas en autodefensa.
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